🤯 배가 자주 아프다면? 장과 뇌의 연결이 원인일 수 있다갑자기 배가 아프거나, 스트레스만 받으면 소화가 안 되던 경험,많은 사람들이 겪지만 대충 넘기는 경우가 많습니다.하지만 이는 단순한 소화 문제를 넘어서‘장과 뇌가 신경계로 연결되어 있다’는 사실과 깊은 연관이 있습니다.오늘은 과학적으로 입증된 장과 뇌의 상호작용,그리고 배가 아픈 진짜 이유에 대해 쉽고 정확하게 설명드릴게요.🧠 장과 뇌는 연결되어 있다 – 장뇌축(Gut-Brain Axis)우리 몸에는 장과 뇌를 연결하는 신경계인**‘장뇌축(Gut-Brain Axis)’**이 존재합니다.**미주신경(Vagus nerve)**이라는 긴 신경이뇌와 장 사이를 실시간으로 연결감정, 스트레스, 통증 정보가 양방향으로 전달즉, 스트레스가 쌓이면 뇌가 장을..
